כל הפוסטים מאתאוכל בריא

מרק אפונה צהובה עשיר בחלבון וחומרים מזינים, מושלם לארוחה קלה ובריאה. ניתן להכין אותו עם עוף או בשר, ולקשט עם עשבי תיבול טריים.

קיגל תפוחי אדמה טעים ופשוט להכנה, עמוס בסיבים תזונתיים וחלבון. מושלם לארוחה בריאה וטעימה! 🥔

בבקה קינמון ואגוזים מושלמת לסוף שבוע סתווי! 🍂 מתכון קלאסי עם מלית קינמון, סוכר ואגוזים – בקוגלהוף גבוהה או 2 תבניות אינגליש קייק. 😋

ארוחת שישי בריאה ומשביעה! 🐟 דגים עסיסיים, לביבות קלילות וטעימות, וזיתים עתירי טעם – כל זה עם מתכונים פשוטים.

שגיאה

קיורטוש ביתי מושלם! 🥨 פשוט, טעים וקל להכנה, רק עם מערוך ומעט מצרכים. ציפוי פריך ומתפצפץ בקלות בבית. 👨‍🍳 #קיורטוש #אוכלבריא #מתכונים

לחם כפרי טעים ובריא עם עגבניות מיובשות או זיתי קלמטה! 🥖🍅🫒 קל להכנה בבית, מושלם לארוחת בוקר או כנשנוש בריא!

ארוחת עוף וירקות טעימה ובריאה! כל הטוב בסיר אחד: עוף רך, ירקות צבעוניים, וטעמים עזים.

עוגה מתוקה וטעימה, בריאה ופשוטה להכנה עם רק שלושה מרכיבים! מושלמת כקינוח בריא ומהיר. 🍰😋

עוגה פשוטה וטעימה עם 3 מרכיבים בלבד! מושלמת לאוהבי קינוחים בריאים וקלים להכנה. 🍰😋