בעולם של היום, שבו אנו מוקפים בפיתויים קולינריים מכל עבר, שמירה על תזונה בריאה יכולה להיות משימה לא פשוטה. בין אם אתם מחפשים לשפר את הרגלי האכילה שלכם, לרדת במשקל, להעלות מסת שריר או פשוט להרגיש טוב יותר, אתר “מתכונים לחיים בריאים” הוא המקום בשבילכם.
האתר מציע הרבה יותר מרק אוסף של מתכונים. הוא מהווה מדריך מקיף לעולם התזונה הבריאה, עם דגש על נגישות, פשטות והנאה.
מה תמצאו באתר?
“מתכונים לחיים בריאים” מאמין שאוכל בריא הוא לא רק עניין של בריאות פיזית, אלא גם שלאיכות חיים**. האתר שואף להפוך את התזונה הבריאה לחלק בלתי נפרד משגרת היום שלכם, ולהראות לכם שאפשר לאכול בריא, טעים ומהנה, בלי לוותר על הטעמים וההנאות הקטנות של החיים.
הצטרפו אלינו עוד היום ותתחילו לחיות חיים בריאים וטעימים יותר!
פיסטוקים: אגוזים קטנים, עמוסי חלבון, סיבים, וויטמינים! אידיאליים כחטיף בריא ומזין.
פירות, ירקות, דגנים מלאים, קטניות ואגוזים - תזונה עשירה בנוגדי חמצון וויטמינים לחיזוק המערכת החיסונית.
מזונות לשיפור זרימת הדם: פירות יער, דגים, שוקולד מריר, אגוזים, עלים ירוקים. אוכל בריא ללב ולכלי דם!
מזונות לשיפור זרימת הדם: שוקולד מריר, דגים, פירות יער, אגוזים, ירקות ירוקים. עשירים בנוגדי חמצון וויטמינים חיוניים.
מומיו טהור/שילג'יט: תוסף מזון טבעי, עשיר במינרלים ונוגדי חמצון. תומך באנרגיה, חיזוק מערכת החיסון ובריאות כללית.
פחממות מלאות: אנרגיה טבעית, סיבים, בריאות! בחרו דגנים מלאים, קטניות, ירקות שורש. אכלו מגוון!
מינון ספירולינה תלוי במטרות ובמצב הבריאות. ייעוץ עם איש מקצוע רפואי מומלץ לפני השימוש.
מינון אסטקסנטין מומלץ: 4-8 מ"ג ליום. תמיד התייעצו עם רופא לפני התחלת תוספים.
ספירולינה: אצות-על! כמו קפסולות, אבקה, משקאות, מזון. עשירה בחלבון, ויטמינים ומינרלים. בתי מרקחת, חנויות טבע, אונליין.
מרק עדשים אדומות חם ומזין, עשיר בברזל וסיבים. ארוחה צהריים חורפית מושלמת!