שקדים: אוצר בריאות קטן! עשירים בחלבון, סיבים תזונתיים, ויטמינים ומינרלים. אכלו 23 שקדים ביום לטובת בריאות הלב, תפקוד מערכת העצבים…
שניצל בריא וטעים בנינג'ה, טעמים עשירים משום ורוטב מיוחד. המתכון קל להכנה וכולל ערך תזונתי גבוה.
מרק בצל צרפתי עשיר וחם, מושלם לימים קרים! נהדר עם פרוסת לחם טרי. 🍲✨
💪 צמחוניים שלאחר האימון? 🌱 הגיע הזמן לחדש את מאגרי החלבון עם מנות טעימות ומזינות! 😋 #אוכלבריא #חלבוןצמחי #אימון
כמון: תבלין מלא בסגולות בריאות! הוסיפו אותו למאכלים שלכם ותיהנו מטעם נהדר ומתועלת רפואית!