ברוקולי

חומצה אלפא-ליפואית אינה מצויה באופן טבעי במזון בכמויות משמעותיות. תוספים הם מקור יעיל יותר.

פירות יער, ירקות כהים, אגוזים וזרעים – עמוסי נוגדי חימצון להגנה על התאים מפני נזקים.

מזונות עשירים בוויטמינים A, C, E, אבץ ולוטאין – לחיזוק ראייה ומניעת מחלות עיניים.

פירות וירקות עשירים בנוגדי חמצון! 🍓🍊🍎🥑🍇 הם תומכים במערכת החיסון, מונעים מחלות ותורמים לבריאות טובה! 💪