שקדים

אוכל משביע וחטוף – בלי להשמין

😋 מתכונים טעימים ועשירים בטעמים, שיעזרו לך להרגיש שבעה מבלי להעמיס על הקלוריות! 💪

3 חודשים ago

שקדים: אוצר תזונתי – כמה צריך לאכול ביום?

שקדים: אוצר בריאות קטן! עשירים בחלבון, סיבים תזונתיים, ויטמינים ומינרלים. אכלו 23 שקדים ביום לטובת בריאות הלב, תפקוד מערכת העצבים…

3 חודשים ago